csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HU
Ahol otthon vagy!
Címke: egészség
A szűrés életet menthet

A szűrés életet menthet

2020. okt. 25. 9:00, Életmódcall_made

Az év végi családi mérleg megvonásánál nem nehéz számba venni a zajos sikereket és a nagy bukásokat, ám a csendes mulasztásokról könnyű megfeledkezni. Pedig olykor éppen ezeknek van nagy, sorfordító hatásuk, még ha nem is azonnali. Ilyen a különböző életkorokban aktuálissá váló egészségügyi szűrések lehetőségének kihasználása is.

Aludjon ritmusra!

Aludjon ritmusra!

2020. okt. 22. 14:00, Életmódcall_made

Október ajándéka idén is 1 órányi plusz alvás. 25-én vasárnap, amikor kifut a nyári időszámítás, hajnali 2 és 3 között duplán álmodhatunk. Kicsi többlet, de sokaknak ez is számíthat.

Győzzük le az őszi fáradtságot!

Győzzük le az őszi fáradtságot!

2020. okt. 18. 14:00, Életmódcall_made

Az évszakváltás nemcsak a hangulatunkat befolyásolja, hanem a fizikai állapotunkra is nagy hatással van. Jó hír viszont, hogy az őszi fáradtsággal eredményesen felvehetjük a küzdelmet. Ehhez szolgálunk néhány hasznos tanáccsal.