Címke: megelőzés
Vitaminoktól a szabadgyökökig – életünk apró, de nélkülözhetetlen szereplői
2020. okt. 17. 14:00, Életmód
Tanultuk annak idején a biológia órán, de talán nem árt felidézni, milyen vitaminok vannak, hogyan csoportosítjuk őket, és egyáltalán, mire jók. Mik azok a szabadgyökök és miért, mivel kell védekezni ellenük. Mindez kiderül a Nemzeti Népegészségügyi Program Egyem, vagy ne egyem című kisokosából.
Kézmosás: egyszerű és hatékony védelem
2020. okt. 15. 14:00, Életmód
A koronavírus-járvány második hulláma idején különösen nagy jelentősége van az olyan egyszerű eszközöknek, mint a szappan és a meleg víz. A saját és a családtagjaink egészégét védjük azzal, ha tudatosan és rendszeresen kezet mosunk. Az október 15-ei Kézmosás Világnapjának idén kiemelt jelentősége van.
Egyik fertőzés a másik után? Csak szappan és víz kell a megelőzéshez
2020. okt. 15. 11:34, Életmód
Tüsszentés, kaparó torok, didergés. Már látjuk is lelki szemeink előtt: nem ússzuk meg az újabb betegeskedéssel töltött hetet, és örülhetünk, ha komolyabb szövődmények nélkül meggyógyulunk. De mindenképpen elkerülhetetlen és törvényszerű, hogy betegek legyünk? Valóban nem tehetünk semmit ellene? Dehogynem! Erre figyelmeztet a Kézmosás Világnapja október 15-én.
