csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HU
Ahol otthon vagy!
Életmód
Rakjunk rendet az emlékeinkben!

Rakjunk rendet az emlékeinkben!

2020. szept. 8. 14:00

Számtalan apró tárgy, levél, fénykép, ruhadarab vesz minket körül, amik valamiért fontosak a számunkra, és nem szívesen válunk meg tőlük. 15 tippet adunk, hogyan lesz az emlékekkel való találkozás káosz helyett élmény, még évek múlva is.

Öt új bemutató a Budapest Bábszínházban

Öt új bemutató a Budapest Bábszínházban

2020. szept. 7. 16:18

Öt új bemutatóval öt különböző korosztályt szólít meg idén is a Budapest Bábszínház társulata. Az évad első nagyszínpadi premierje Václav Ctvrtek: Rumcájsz című meséje lesz Schneider Jankó rendezésében.

Naponta három marék zöldség, gyümölcs

Naponta három marék zöldség, gyümölcs

2020. szept. 6. 8:00

Az egészséges táplálkozás egyetlen étel vagy élelmiszer tilalmát sem jelenti. Vannak azonban olyan táplálékok, amelyeket érdemes előnyben részesíteni, míg másokat csak ritkábban jó fogyasztani. Íme néhány jó tanács az Országos Egyészségfejlesztési Intézet energia-egyensúlyról készített kiadványából.

Sétára fel! – Miért hasznos a gyaloglás?

Sétára fel! – Miért hasznos a gyaloglás?

2020. szept. 5. 8:00

A gyaloglás nincs korhoz kötve, ráadásul, ha mehetnékünk támad, bármelyik napszakban hódolhatunk ennek a jótékony mozgásformának. A rendszeres sétálással nemcsak a testünket, hanem a lelkünket is remekül karban tarthatjuk: ha csak napi fél órát szánunk rá, már az is rendkívül jó hatással van az egészségünkre.

Fél figyelem = fél egészség

Fél figyelem = fél egészség

2020. aug. 31. 14:00

Nagy öröm, ha rendesen iszik a család! Különösen kánikulában könnyebbség, ha senkit sem kell nógatni az ütemes folyadékpótlásra. Még megnyugtatóbb, ha nem cukros üdítőket, hanem csupa "egészségeset" isznak: teát, tejet, igazi gyümölcsleveket...