csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HU
Ahol otthon vagy!
Címke: testmozgás
Kiss Gergely: Megtalálhatja a gyermek a jövőjét a Nagy Sportágválasztón

Kiss Gergely: Megtalálhatja a gyermek a jövőjét a Nagy Sportágválasztón

2019. szept. 4. 14:00, Interjúkcall_made

Az nem választás kérdése, hogy mozogjon-e az ember. Kiss Gergely háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó szerint a mozgás a mindennapi élet része kell, hogy legyen. A Nagy Sportágválasztó szóvivőjeként is ezt hirdeti – mondta a csalad.hu-nak adott interjúban. A kétnapos esemény szeptember 13-án és 14-én lesz, ahol több mint 100 sportágat próbálhatnak ki a gyerekek.

Táplálkozással és mozgással győzhető le a magas vérnyomás

Táplálkozással és mozgással győzhető le a magas vérnyomás

2019. aug. 12. 14:13, Életmódcall_made

A sófogyasztás mérséklése, a zöldség és gyümölcs mennyiségének növelése, illetve a hal heti rendszerességű fogyasztása: ezeket az étrendi változtatásokat javasolják a szakemberek a magas vérnyomásban szenvedőknek. A hipertónia kialakulásában a genetikai háttér és a stressz mellett az életmód, a táplálkozás is jelentős szerepet játszik.