csalad.hu - Ahol otthon vagy!
lelki egészség
Hangolódjunk az adventi időszakra!
Hangolódjunk az adventi időszakra!
Az advent a karácsonyra való ráhangolódásról szól. Varázsoljuk meghitté ezt az időszakot és pihenjünk meg kicsit!
TOVÁBB
Miért félünk a gyermekvállalástól?
Miért félünk a gyermekvállalástól?
Vágyunk egy gyermekre, de közben mégis megijeszt minket a gondolat, hogy szülővé váljunk? Szakértőnkkel a mély, belső félelem okairól és a megoldásokról beszélgettünk.
TOVÁBB
Így kezeljük a konfliktusokat okosan
Így kezeljük a konfliktusokat okosan
Alapvetően azt, hogy milyen konfliktuskezelési módot választunk a vitáink során, nagyban befolyásolja a neveltetésünk, az aktuális helyzet és a partnerünkkel való viszonyunk is.
TOVÁBB
Gyógyító művészet
Gyógyító művészet
„Van úgy, hogy a szavak már nem visznek előre, de a mozgás és az alkotás felszabadító ereje segíthet egy leküzdhetetlennek tűnő nehézségen is túljutni.” Ez az integrált kifejezés- és táncterápia.
TOVÁBB
Csakis rajtunk múlik a párkapcsolatunk sorsa
Csakis rajtunk múlik a párkapcsolatunk sorsa
Csakis rajtunk múlik, hogy a kezünkbe vesszük a párkapcsolatunk sorsát vagy sem - véli Kigyóssy Örs, a KétIgen Alapítvány operatív vezetője.
TOVÁBB
Játsszunk szerelmet!
Játsszunk szerelmet!
Nem bírom múlt időben emlegetni. Itt van velem, bár elengedtem. A fiam volt, az apám, a szeretőm, a gyerekem, a testvérem, a legjobb barátom, a társam, az életem párja – ez mind ő volt, a férjem.
TOVÁBB
Viták helyett őszinte beszélgetések
Viták helyett őszinte beszélgetések
Mire érdemes odafigyelnünk, ha azt szeretnénk, hogy egy nyelvet beszéljünk szívünk választottjával? Erről kérdeztük Ferjancsik Ágnes párkapcsolati tanácsadót.
TOVÁBB
„A házasság két szerelmes ember nagylelkűségének a művészete”
„A házasság két szerelmes ember nagylelkűségének a művészete”
Döbrentey Ildikó és Levente Péter 56 éve él naponta megújuló házasságban. Ha valakik, ők biztosan tudják, hogyan lehet évtizedek múltán is megőrizni a lángot. A Házasság Hetén beszélgettünk velük.
TOVÁBB
“A fiataloknak nagyobb szüksége van közösségekre, mint bármikor”
“A fiataloknak nagyobb szüksége van közösségekre, mint bármikor”
A pandémia és a háború következtében kialakult helyzetben a fiataloknak nagyobb szükségük van közösségekre és közös gondolkodásra, mint korábban bármikor - mondta Nagy-Vargha Zsófia Tatán.
TOVÁBB
A házasság és az állandó megújulás
A házasság és az állandó megújulás
Tizenhetedik alkalommal rendezik meg idén a Házasság hetét Magyarországon civil szervezetek és a keresztény egyházak. Február 11. és 18. között ismét a családoké lesz a főszerep.
TOVÁBB
Hogyan aludjunk jól? Szakértői tanácsok a szürke téli napokra
Hogyan aludjunk jól? Szakértői tanácsok a szürke téli napokra
Még hátra van pár hét a hideg és sötétebb téli időszakból, amikor is sokan éreznek folyamatos fáradtságot. Mi állhat a jelenség hátterében? Jöjjön néhány alvásszakértői tanács a szürke napokra.
TOVÁBB
Lehet, hogy kiégtem?
Lehet, hogy kiégtem?
A munkahelyi kiégés komoly fizikai és mentális tünetekkel járhat. Ahhoz, hogy meg tudjuk előzni, fel kell ismernünk a kezdeti jeleket. Szakértőnkkel erről és az életmód fontosságáról beszéltünk.
TOVÁBB
Stresszmentes iskolaválasztás – hogyan segítsük gyermekünket?
Stresszmentes iskolaválasztás – hogyan segítsük gyermekünket?
Közeleg a középiskolai jelentkezési határidő! Sok általános iskolás gyermeket nevelő családban téma ezekben a hetekben: hol tanuljon tovább a gyermekem? Menjen vagy maradjon?
TOVÁBB
Kamaszkori önbizalomhiány? Tanácsok tiniknek
Kamaszkori önbizalomhiány? Tanácsok tiniknek
A kamaszkor az egyik legembertpróbálóbb időszak, ami nem ritkán komoly önértékelési gondokkal is jár. Szakértőnk tippjei a szülőknek és a tiniknek egyaránt segítenek átvészelni ezt a korszakot.
TOVÁBB
Hol a határ a kütyüzésben?
Hol a határ a kütyüzésben?
Baj, ha a tinink éjt nappallá téve a telefonját bújja? Hogyan tudjuk szülőként tudatosságra nevelni? Erről beszélgettünk Koncz Orsolya mentálhigiénés szakemberrel és család-rendszer terapeutával.
TOVÁBB
Hogyan őrizzük meg a harmóniát a párkapcsolatunkban?
Hogyan őrizzük meg a harmóniát a párkapcsolatunkban?
Pszichológus szakértőnkkel arra kerestük a választ, hogyan lehet egy házasságban sok év után is megőrizni a boldogságot és örömteli, kiegyensúlyozott mindennapokat élni.
TOVÁBB
Ha nem tudunk meditálni, próbáljuk ki ezt!
Ha nem tudunk meditálni, próbáljuk ki ezt!
A mai pörgős, ingerekkel teli életünkben rendszeresen időt kellene szakítanunk a tudatos lelassulásra. A légzésfigyelésen túl a hangrezgések által is meditatív állapotba kerülhetünk.
TOVÁBB
Hangolódjunk az adventi időszakra!
Hangolódjunk az adventi időszakra!
Az advent a karácsonyra való ráhangolódásról szól. Varázsoljuk meghitté ezt az időszakot és pihenjünk meg kicsit!
TOVÁBB
„A nemzedékek találkozásának egyik legfontosabb színtere a család”
„A nemzedékek találkozásának egyik legfontosabb színtere a család”
– A kötődést, a valahová tartozást elsősorban a családban találjuk meg – mondta Csák János miniszter a Nemzedékek együttműködése a társadalom lelki egészségéért című tanácskozáson.
TOVÁBB
Hogyan segíthetünk a gyerekeknek a gyászban?
Hogyan segíthetünk a gyerekeknek a gyászban?
– A gyermeknek tudnia kell, hogy a fájdalom, a szomorúság, a sírás nem tabu – mondta Sz. Látó Judit mentálhigiénés szakember, gyászcsoport vezető.
TOVÁBB
Megszerettem az anyukámat…
Megszerettem az anyukámat…
Egy régi, jó tíz évvel ezelőtti levélváltást idézek fel.
TOVÁBB
Segítő könyvek jelentek meg gyerekeknek és szüleiknek
Segítő könyvek jelentek meg gyerekeknek és szüleiknek
A rendszeres, visszatérő fájdalommal küzdő fiataloknak és családjaiknak nyújt támogatást, illetve az Ukrajnából menekült gyermekek iskolai beilleszkedését segíti két újonnan megjelent könyv.
TOVÁBB
“Fontos, hogy a fiatalok merjék kimondani a problémáikat”
“Fontos, hogy a fiatalok merjék kimondani a problémáikat”
Fontos, hogy a fiatalok merjék kimondani a problémáikat, tudjanak a korosztályukhoz vagy szüleikhez, tanáraikhoz fordulni - hangsúlyozta Nagy-Vargha Zsófia a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország! című műsorában.
TOVÁBB
„A jól működő családok a lelki egészség legfontosabb biztosítékai”
„A jól működő családok a lelki egészség legfontosabb biztosítékai”
– A lelki egészség megőrzésével, javításával járó feladatokat csak közös munkával tudjuk elvégezni – mondta Hornung Ágnes családokért felelős államtitkár a Lelkünk egészsége című műhelykonferencián.
TOVÁBB
Weboldalunkon sütiket használunk. Az oldalon az oldal működéséhez feltétlenül szükséges és munkamenet-támogató, az egyes felhasználói munkamenetek azonosítására szolgáló sütiket (cookies) használunk. Az oldalon alkalmazott funkcionális sütikről bővebb tájékoztatást ide kattintva olvashat.