Szabályokra szükség van a családban, hogy minden rendben működjön. Nem szabad azonban hagynunk, hogy ezek eluralják az életünket; az önfeledt játékra és az érzelmi kapcsolódásra is lehetőséget kell adnunk – tanácsolta Kozma-Vízkeleti Dániel családterapeuta a Mi kis családunk legfrissebb epizódjának elemzésekor.
Az egyedül élő emberek az ünnepek alatt még magányosabbak. Most, a koronavírus-járvány miatt azok is a rokonaik nélkül tölthetik a karácsonyt, akiknek egyébként van családja. Mit tehetünk, hogy könnyebben viseljék idős szeretteink az év végi időszakot?
Elfogadás, megerősítés, meghallgatás, türelem. A csalad.hu-nak nyilatkozó mentálhigiénés szakember szerint elsősorban ezzel a négy dologgal segíthetik a szülők a kamaszokat abban, hogy könnyebben átvészeljék a digitális oktatással járó nehézségeket.
Természetes a szeretetük és a jelenlétük, és mégsem az: belegondolni is szörnyű, hogy pár év múlva már talán nem lesznek körülöttünk a nagyszülők, dédszülők. Beszélgessünk velük minél többet, amíg lehet!
Milyen jó, hogy a születésnapokon közösen éneklünk! Tartsuk meg ezt a jó szokást, de bővítsük az énektárat! Bár az internet tele van szülinapi gyerekdalokkal, mi megmutatjuk a saját kedvenceinket.