Természetes, hogy az áldott állapotot nem kevés aggodalom övezi, hiszen szeretnénk mindent megadni a gyermekünknek már a várandósság alatt is. Viszont számos olyan tévhit kering, amikről érdemes lerántani a leplet, hogy ez az időszak valóban csodálatos lehessen!

Léder László, az Apa Akadémia létrehozója szerint jó néhány kritériumnak meg kellene valósulnia ahhoz, hogy méltán kiérdemeljék a kórházak az apabarát jelzőt. De vajon melyek ezek, és miért fontos, hogy legyenek ilyen szülészetek?

Az első terhesség éppoly örömteli, mint aggodalommal teli időszak a leendő szülők számára. Nem tudják, pontosan mi vár rájuk a gyermek születése után, csak azt, hogy alaposan megváltozik addigi életük, és ez feszültté teheti a kismamákat és a kispapákat is. Íme néhány tanács, amellyel jó pár vitás helyzettől megkímélhetik magukat.

Jár-e különleges kockázattal az intenzív sport abban a kilenc hónapban, amelyben szívünk alatt hordozzuk a magzatunkat? Egyáltalán edzhetünk-e a várandósság utolsó percéig? Tévhitek és tények, tippek és tanácsok.

Milyen nehézségekkel kell szembenéznünk a várandósság és a szülés idején? Erről beszél Szabóné Harangozó Andrea gyógypedagógus, logopédus, tanácsadó szakpszichológus, ajánlásokat is megfogalmazva kismamáknak és családjuknak.