csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HU
Ahol otthon vagy!
Címke: tájékozottság növelése
„Vak vagyok, 75 százalékban nem élek”

„Vak vagyok, 75 százalékban nem élek”

2020. okt. 15. 5:00, Interjúkcall_made

Sportos, mokány testalkat, jókedv, fehér bot. Ez jellemzi Pataki István sportmasszőrt. Birkózó volt, a sport miatt veszítette el a látását, de ahogy mondja, annak köszönheti azt is, hogy talpra állt. Kalandos életéről a Fehér bot napja alkalmából mesélt a csalad.hu-nak.

3+1 immunerősítő tipp koronavírus idejére!

3+1 immunerősítő tipp koronavírus idejére!

2020. okt. 6. 5:00, Életmódcall_made

Bár nem lehet elégszer elmondani, hogy a megfelelő távolság és a maszkviselés elengedhetetlen a vírus megfékezésére, ezek mellett mást is tehetünk, hogy ne kapjuk el! A következő immunerősítő tippeket a legújabb kutatások alátámasztásával szedtük csokorba.

Minden napra testmozgás

Minden napra testmozgás

2020. szept. 26. 14:00, Életmódcall_made

Már napi félóra mozgás, akár egy erőteljesebb séta is segíthet a kiegyensúlyozottabb élet kialakításában, a mindennapi fizikai- és lelki terhek elviselésében, leküzdésében. A testedzés növeli az önbizalmat, és segít a társas kapcsolatok kialakításában is.