csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HU
Ahol otthon vagy!
Címke: stressz
Van segítség a vírusrettegés ellen!

Van segítség a vírusrettegés ellen!

2021. febr. 23. 6:00, Interjúkcall_made

Akkor kezeljük jól a járványhelyzetet, ha az, amit teszünk, nem okoz fennakadást a mindennapi életünkben – mondja a Szent János Kórház pszichiátriai osztályának pszichológusa. Kiss Dániel szerint a kényszeres fertőtlenítés vagy az emberektől rettegés nem normális. Ilyenkor érdemes szakemberhez fordulni.

Belső útjaink – őrizzük meg lelki egészségünket!

Belső útjaink – őrizzük meg lelki egészségünket!

2020. okt. 10. 7:00, Életmódcall_made

Lelki egészségünk megőrzését éppen olyan odafigyeléssel kellene kezelnünk, mint a testünk ápolását, vagy ahogyan a munkánkat végezzük – állítja Bajor Anita, a gyermekut.hu pszichológusa. Hogyan gondozzuk lelkünket, és milyen hatással lesz ez az életünkre? Ehhez adunk útmutatót a mai Lelki egészség világnapján.