csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HU
Ahol otthon vagy!
Címke: karantén
Lelki restart – ha már nincs honnan erőt merítenünk

Lelki restart – ha már nincs honnan erőt merítenünk

2021. máj. 6. 5:00, Életmódcall_made

Mire beköszönt a tavasz, sokan küzdünk lelki-szellemi kimerüléssel. Fáradtak, ingerlékenyek vagyunk, nem találjuk magunkat. E tünetek szinte természetes következményei a téli hidegnek, bezártságnak, fényhiánynak. Ám ezt most még tetézik a járvány megpróbáltatásai is, a személyes szorongások, veszteségek. Ilyen terhek mellett már nem feltétlenül elég a talpra állashoz az, ha kisüt végre a nap.

Karantinik az online térben – Tiltás helyett tudatosság

Karantinik az online térben – Tiltás helyett tudatosság

2021. ápr. 17. 8:00, Kamasz a családbancall_made

Több mint egy éve már, hogy a digitális oktatás lett a norma a gyerekek életében. Emellett a szórakozás és a társas kapcsolatok színtere is nagyrészt az online térbe helyeződött át. Imre-Tóth Katalinnal, az Egry József Terápiás Központ gyermek klinikai szakpszichológusával arról beszélgettünk, hogyan csökkenthetjük a megnövekedett képernyőidő negatív hatásait.

Kamaszok karanténban 2.0

Kamaszok karanténban 2.0

2020. dec. 8. 15:00, Kamasz a családbancall_made

Elfogadás, megerősítés, meghallgatás, türelem. A csalad.hu-nak nyilatkozó mentálhigiénés szakember szerint elsősorban ezzel a négy dologgal segíthetik a szülők a kamaszokat abban, hogy könnyebben átvészeljék a digitális oktatással járó nehézségeket.