2019-02-22 15:00:00 Rád hagyományozom

Egészséges életmód

A magyarok harmada sportol rendszeresen

2019. Február 19.

A magyar lakosság 33 százaléka végez kisebb-nagyobb gyakorisággal intenzívebb testmozgást a legutóbbi Eurobarometer felmérés szerint.

A fogyás kulcsa: egészséges étrend és rendszeres mozgás

2019. Február 18.

Önmagukat taszítják jojo-effektusba, akik egyik napról a másikra akarnak megszabadulni a felszedett plusz kilóktól – hívta fel a figyelmet Lichthammer Adrienn, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszék főiskolai docense.

Hogyan őrizzük meg a magánélet és a munka közötti egyensúlyt?

2019. Február 17.

Ha túlhajtjuk magunkat, ha nem figyelünk oda testünk jelzéseire, könnyen megbetegedhetünk, és a visszatérés után is nehezebben kezdjük meg a munkát.

Férfi influenza: valós betegség lehet?

2019. Február 17.

A férfi influenza kifejezést leginkább pejoratív értelemben használjuk azokra, akik túl sokat panaszkodnak a megfázásuk vagy influenzájuk miatt. Egy kutatás eredménye azonban arra enged következtetni, hogy a férfi influenza valós betegség lehet.

Óvatosan a sétával

2019. Február 17.

Több településen ismét romlott a levegőminőség az elmúlt napokban - közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ.

Kölyökszáj: így védd a környezeted!

2019. Február 17.

A környezetvédelem nagy dolognak hangzik, pedig a kis dolgokon múlik. Olyan kicsiken, amit egy gyermek is tud. A kérdés inkább az, követjük-e az alábbi tíz tanácsot, melyek egyike sem kíván tőlünk hatalmas erőfeszítést, viszont  nagyon sokat tehetünk vele.

Nem növekedett az elhízott gyermekek száma

2019. Február 15.

Nemrégiben rendeztek konferenciát a témában, ahol az egészségügyért felelős államtitkár, Horváth Ildikó azt mondta, a mindennapi testnevelés és a menzareform bevezetése is hozzájárult a pozitív eredményekhez.

Fehérjeszeletből is csak mértékkel!

2019. Február 10.

A túlzott fehérjefogyasztásnak egészségkárosító hatása is lehet - hívta fel a figyelmet az InfoRádióban Andacs Noémi, a Tudatos Vásárlók Egyesületének munkatársa.

Télen nehezebb lenne a gondolkodás?

2019. Február 10.

Nyáron és kora ősszel különösen jó az agy teljesítőképessége. Télen azonban a gondolkodási képesség mérhetően csökken. Néhány képesség különösen gyengül ilyenkor. Az agy működése sok tényezőtől függ, ide tartozik többek között az alvás, a táplálkozás, a mentális egészség, az életkor és a testmozgás is, hogy csak néhányat említsünk. Most azonban kiderül, hogy az évszakok is szerepet játszanak benne.

Egy-két hét múlva tetőzik az influenza

2019. Február 9.

Az influenzajárvány 1-2 hét múlva tetőzik Magyarországon – közölte az InfoRádió Aréna című műsorában Müller Cecília. A megbízott országos tisztifőorvos arról is beszélt, hogy a védőoltások pozitív hozadéka jóval jelentősebb, mint az esetleges kockázatuk.

Jön a baba - megy a cica?

2019. Február 8.

Rengeteg kérdés és tévhit kering a világhálón azzal kapcsolatban, hogy a várandós anyukáknak távol kell-e tartaniuk magukat a macskáktól. Dr. Kovács Ilona, a Duna Medical Center allergológusa tisztázta ezeket a tévhiteket.

Dietetikus: a helyes táplálkozással a Földnek is jót teszünk

2019. Február 8.

Helyes táplálkozással a klímaváltozás hatásai is mérsékelhetők, mivel a növények és zöldségek termesztésének ökológiai lábnyoma sokkal kisebb, mint az állattenyésztésnek - mondta Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatornán pénteken.

Napi egy óra mozgás a hosszú élet titka

2019. Február 7.

Matuzsálemi korra számíthatnak azok a nők, akik nem hagynak fel a testmozgással, és naponta átlagosan hatvan percen keresztül aktívak – ez derül ki egy friss kutatásból. A férfiak várható élettartamát ezúttal szándékosan nem vizsgálták.

Téli gyermekbetegségek: mikor kell a kórházba rohanni?

2019. Február 4.

Kezelést igényelnek a téli gyermekbetegségek, de ezekkel elsősorban a háziorvosokat érdemes felkeresni. Az Országos Gyermekgyógyászati Intézet fül-orr-gégészetére a szakorvos szerint többségében sürgősségi beavatkozást nem igénylő gyermekeket visznek a szüleik.

A daganatos betegségek harmada megelőzhető lenne – ma van a Rákellenes Világnap

2019. Február 4.

A daganatos megbetegedések száma a világ valamennyi országában jelentős emelkedést mutatott az elmúlt évtizedekben. Hazánkban évente mintegy 32-33 ezren veszítik életüket daganatos betegség következtében, jóllehet a daganatok egyharmada megelőzhető lenne. A magyar kormány és az Emberi Erőforrások Minisztériumának célja ennek érdekében a szűrővizsgálatokon való részvétel növelése. A kormány évente átlagosan 3,22 milliárd forintot fordít a szervezett egészségügyi szűrővizsgálatokra, amely összeg évről-évre növekszik.

Gyógyulni ágyban, párnák közt – terjed az influenza

2019. Február 4.

Egyre több beteg fordul orvoshoz influenzaszerű tünetekkel. A magas láz, levertség, izomfájdalom hirtelen jelentkezik. Legveszélyeztetettebbek a gyermekek, az idősek és a krónikus betegségben szenvedők.

Pajzsmirigybetegség - anyáról lányára?

2019. Február 3.

Egyre nő a pajzsmirigybetegek száma, ami összefügg az életmóddal, a stresszel, a dohányzással, a környezetszennyezéssel - mondta Koppány Viktória endokrinológus az M1 aktuális csatornán vasárnap.

Mobiltelefonja miatt is fájhat a gerince

2019. Február 3.

A mobiltelefonokat előrehajtott fejjel kell nézni, ami prognosztizálja, hogy a következő 20-30 év vezető problémái a nyaki gerinc megbetegedései lesznek, és ez a fiatalokat, tinédzsereket kifejezetten érinti - mondta Erbszt András, a DoctorFit Gerincambulancia alapítója, vezető főorvosa szombaton az M1 aktuális csatornán.

Máris aktívak az allergén pollenek

2019. Február 2.

A hétvégi enyhüléssel megjelennek a levegőben a kora tavaszi allergén növények pollenjei – figyelmeztet a tisztifőorvos a Facebook-oldalán.

Nem nő a gyermekek körében a túlsúlyosok aránya

2019. Január 31.

A különböző jogszabályi változtatásoknak és a szakmai összefogásnak köszönhetően megtorpant a magyar gyermekek körében a túlsúlyosok aránya - erről az egészségügyért felelős államtitkár beszélt egy szakmai konferencián csütörtök Budapesten.