csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HUAhol otthon vagy!
Címke: #életmód
8 tipp, hogyan őrizzük meg elménk frissességét
8 tipp, hogyan őrizzük meg elménk frissességét
2020. máj. 21. 9:00, Nyugdíjas nagyszülőkcall_made
Talán 40 évesen még erősnek érezzük szellemi képességeinket, ám az idő múltával természetes, hogy kicsit berozsdásodnak az agytekervényeink. Apró, hatékony praktikákkal azonban sokat tehetünk azért, hogy testünk és lelkünk mellett az elménket is edzésben tartsuk.
„A kíváncsi ember sosem unatkozik!”
„A kíváncsi ember sosem unatkozik!”
2020. máj. 20. 9:00, Életmódcall_made
Bore out, azaz krónikus unalom szindróma. A koronavírus-járvány miatti kényszerű otthonlét idején is sokan tapasztalhatták magukon ennek jeleit. Pál Zsolt életvezetési tanácsadóval beszélgettünk megelőzésről, kezelésről és célokról.
Még tovább gömbölyödünk a korona alatt?
Még tovább gömbölyödünk a korona alatt?
2020. máj. 16. 8:00, Életmódcall_made
Május 22-e az Európai Elhízás Elleni Nap. Célja, hogy felhívja az emberek figyelmét a kóros túlsúly egészségügyi kockázataira. Nagy szükségünk lenne arra, hogy célba érjen nálunk is az üzenet, mivel európai szinten Magyarország vezeti a listát: a felnőtt lakosság 60 százaléka túlsúlyos a 2019-es felmérés szerint.
Kezdünk belefáradni a főzőcskébe... – de mi lesz helyette?
Kezdünk belefáradni a főzőcskébe... – de mi lesz helyette?
2020. máj. 12. 9:19, Otthon a családcall_made
Több mint hat hete, hogy a családok jelentős része önkéntes karanténba vonult. Van, aki unaloműzésből, mások kényszerűségből ragadtak fakanalat. Aki eddig nem volt konyhatündér, most az is süt-főz, hogy garantált legyen a vírusmentesség. De vajon mikor lesz kedvünk és elég bátorságunk ahhoz, hogy kiüljünk egy étterem vagy egy kávézó teraszára egymástól másfél méterre?
Otthoni kínlódás vagy égből pottyant kincses idő?
Otthoni kínlódás vagy égből pottyant kincses idő?
2020. ápr. 12. 14:00, Életmódcall_made
Ha két hónapja megkérdezte volna tőlem valaki, hogy szeretnék-e egymás után kettő, három, vagy akár ötnél is több szabad hétvégét, azt mondtam volna, hogy igen, minden vágyam ez! Akkor százféle tervem volt, hogyan tölteném meg a szabadidőmet, ha lenne…