csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HUAhol otthon vagy!
Befektetés a jövőbe
Címke: #táplálkozásitanács
A rézhiány komoly bajok forrása lehet
A rézhiány komoly bajok forrása lehet
2019. nov. 5. 10:07
Gondot jelent, hogy különösen jellemző tünetei nincsenek, így felismerése is kifejezetten nehéz. Azonban pótlása kiemelten fontos, főleg a kismamák számára, hiszen ilyenkor a rézigény is megnő.
Táplálkozási tippek kezdő futóknak
Táplálkozási tippek kezdő futóknak
2019. szept. 19. 8:37
Pár egyszerű táplálkozási tipp betartásával már kezdőként is sokat tehetünk azért, hogy jobb futóvá váljunk.
Vérzészavar a futástól?
Vérzészavar a futástól?
2019. szept. 12. 8:00
A túlzásba vitt edzés és a tápláltság összehangolásának hiánya akár vérzészavart is okozhat. Mit tehetünk ellene?
Babát tervez? Több folsavra lehet szüksége!
Babát tervez? Több folsavra lehet szüksége!
2019. aug. 13. 13:06
Miért fontos, hogy egy egészséges leendő anyuka, ha babát szeretne, foglalkozzon a megemelt mennyiségű folsav bevitelével?
Ne csak vizet igyon a gyermek a nyári hőségben!
Ne csak vizet igyon a gyermek a nyári hőségben!
2019. aug. 7. 10:14
Kánikulában az egyik legfontosabb dolog a folyadékpótlás, ám nem tanácsos a gyerekeknek kizárólag vizet vagy ásványvizet adni, ezek ugyanis nem elegendőek az ásványi anyagok pótlására.